问：个人理想、家庭责任、感情生活出现冲突时，心情比较矛盾，有点失眠焦虑，应如何调节。以上的三个范围存在一定交叉。  
答：我们每个人都期望，事业蒸蒸日上，家人幸福安康，爱情甜甜蜜密。如果希望都会变成现实，我们就不会日复一日祝福人们了。因为都重要，所以才矛盾，对吧。但生活很公平，它拿走一些，就会给我们一些，所以你得给生活说你想要的是什么。

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