【场景再现】
　　王华是综掘队新来的矿工，性格较为内向，平时都是自己一个人窝在宿舍里，连同宿舍的小杨都很少说话。班长来找王华谈话，一问之下才知道，在一次放炮中，王华因为大意差点酿成了事故。从这之后，王华就认为自己没经验，没技术，什么事情都做不好，所以一直很自卑，也不和其他人来往。
 
　　自卑，是过低地估计自己，看不起自己。
　　孤独，是把自己锁在自己的世界里，不与别人沟通和联系，拒绝新生事物。
　　 因此，每天至少拿一点时间试着去接触他人，帮助他人，为他人做事，感到自己被需要。慢慢你会发现，其实自己没有那么差，因为你能给他人带去温暖和快乐！其实自己一点都不孤独，因为你的周围有许多志同道合的朋友！

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