★尽量温柔地对待孩子，建立孩子的安全感
　　维持和谐的家庭气氛。如果父母经常争吵，孩子就会将父母吵架的原因归结于自己，孩子因此就会不安，会害怕父母会因此不要自己了。因此，拥有一个健康快乐的生长环境，对孩子安全感的建立是至关重要的。
故事拉近亲子间距离。故事是父母与孩子之间最好的桥梁，每个孩子都喜欢听故事，尤其喜欢从爸爸妈妈口中说出来的故事。可以在床上，也可以在沙发上，家长一边讲故事，一边将孩子搂在怀里，通过这种语言上的沟通及肢体上的接触，建立孩子所需的安全感。
　　★经常鼓励孩子，给孩子以“力量”和“勇气”
　　父母尽量避免说孩子是“胆小鬼”。如果孩子感觉自己被人视为“胆小鬼”，有可能就不愿再去尝试那些“胆大”的做法而维持“胆小”的状态。父母要尽量避免不断地责怪孩子表现不佳，要尽量去发现孩子的优点，适当及时的表扬孩子的优点，多给孩子鼓励。
　　★多关注孩子的感受
　　有些事情在大人们看来“很简单”，而在孩子们幼小的心灵中却“非同小可”，此时，父母应该耐心讲解，或许孩子不一定听得懂你讲的知识，但是讲解本身会让他感觉危险程度在减弱，起码在这个时刻是安全的；另外，当孩子真的处于恐惧中时，他需要你实际的支持和陪伴，不仅限于口头安慰，还可以抱抱孩子，亲亲他，温柔地抚摸孩子。
 
 
 

　　★家长要摆正心态
　　家长的态度对孩子的影响很大，如果家长过于紧张，这种情绪就会传递给孩子，让孩子变得更加紧张；但另一方面，家长又不能毫不在乎，这样孩子也会不重视，在入学之初可能就会觉得“上不上学一个样，无所谓”。
　　★入学前同孩子一起准备学习用品
　　在共同准备的过程中，一方面能让孩子体验即将作为学生这一快乐的过程，一方面也能让孩子开始知道学习是自己的事，培养他们自己的事自己做的习惯。
　　★规划孩子的作息时间
至少开学一个月前，父母就要有意识地规划好孩子的作息时间，调整孩子的生活起居习惯，养成孩子自己准时就寝、准时起床的习惯。
　　★养成好习惯
　　孩子刚上学时，就可以教孩子每天按着课程表自己整理书包、收拾文具，以便能带齐学习用品。孩子自己整理书包和文具盒，开始会手忙脚乱，丢三落四，家长要有耐心，从旁多加指点，可先给孩子做示范，手把手地教他，再让他重复着做一做，时间长了孩子就不再依赖父母了。

 
 
　　★多关心鼓励孩子
　　在孩子进入一个新的环境时（刚上小学，刚入中学时），家长多对孩子进行关心和鼓励，比如经常问问孩子学校的情况，了解一下孩子与同学的关系，在孩子表现好的时候及时对其进行表扬。此外，在孩子放学回来时，多从积极的角度对孩子进行询问。比如“今天你又发现了老师哪个优点？”，“你真有眼力，你的发现确实是非常正确。”
　　★对开始沉溺于网络的孩子要注重引导
　　家长可以多用些时间、多用心跟孩子交流，引导他们健康地上网，甚至可以适当地陪他们玩会儿游戏，让孩子们想玩，爱玩的天性得以释放，将孩子的心打开，自然会从沉迷中清醒过来。
　　★适当限制
　　家长对孩子上网时间做出一定的限制。父母可以掌握一些电脑知识，缩短跟孩子之间的差距，更便于及时发现问题。不懂或不大懂电脑的父母，可以向子女学习电脑，一方面能够动态掌握孩子的上网活动，另一方面让孩子当回“老师”，满足其成就感，为交流互动创造条件。另外，就是电脑尽量放在公共区域比如客厅，而不要放在孩子卧室里，毕竟多数孩子的自制力还是不强的。
　　★主动带孩子参加户外活动
　　尽量抽出时间带孩子走出家门，走向自然，多参加户外活动，让孩子在与自然接触的过程中发现生活的美好。
 
　　★给孩子的“青春期恋情”一个合理客观的评价
　　告诉孩子这是正常的，证明他们已经从小孩子进入到对爱情有渴慕的青春期阶段。并且在日常生活中尊重孩子的人格和感情，切忌不可讽刺、讥笑孩子。
　　★帮助孩子正视“青春期恋情”
　　父母可以告诉孩子，美好的爱情并不只是单纯的异性相吸，还包括高尚的情操和充实的精神生活。如果孩子是被对方的优点和长处吸引，就该把这种美好的情感和对对方的钦佩、欣赏化为努力自我提升的动力；如果孩子是被对方的外貌或家境所吸引，家长就该告诉孩子这种感情是肤浅的，物质和外在只是表面，内在精神的高尚和充实才是最重要的。
　　★多和孩子聊天，注意孩子的思想动向
　　可以安排一些亲子活动，比如：一起看场电影、和孩子一起去K歌、去看演唱会、一起进行体育运动，等等。不要刻意地“说教”孩子，而是像朋友聊天一样，鼓励孩子说出自己的想法。家长不要刻意避免在孩子面前谈“青春期恋情”，其实，家长越是开放坦白地和孩子谈“青春期恋情”的事，孩子越是能打破对“恋爱”的神秘感。
　　★鼓励孩子多跟不同的异性交往
　　家长千万不要因为孩子跟异性同学打电话、发短信、出去玩就一味责骂孩子。鼓励孩子跟不同的异性交往，孩子可以在不同的异性身上看到不同的优点与特质，能消除孩子对异性的好奇，同时能够避免因和同一异性交往过密而产生早恋行为。

 
　　★帮助孩子管理时间
　　让孩子根据自己的需要来制定时间的管理计划，家长只需要提一些有科学根据的建议就可以了。 告诉孩子安排时间时，可以首先明确目标，即有一个明确的目标及目标体系。目标需要细化、具有可执行性。分清轻重缓急——首先做最重要的事情，按照这个标准，设定工作、学习的顺序。那么，如何判断事情的轻重缓急呢？我们来看判断标准：1）必须做的事情；2）能够收到最佳效果的事；3）可以获得最大满足感的事情。通过以上的筛选，需要做事情的轻重缓急也就排列出来了。
　　★了解一些报考招生方面的信息
　　这样可以帮助孩子分析形势。最好多透露对孩子有利的信息，不要透露那些对孩子不利的信息。因为不利的信息已经存在，透不透露都有影响，这样做能最大程度地减轻它对孩子状态和心理的影响。
　　★及时鼓励和支持
　　细心观察孩子的点滴进步，及时鼓励和支持。孩子成绩起伏时不要慌张，跟孩子一起分析，一起面对。
　　★帮助孩子锻炼身体
　　在孩子学习之余，父母可以督促孩子适当的进行体育锻炼，父母还可以陪着孩子一起运动，运动不但可以强身健体，还是缓解焦虑、激发状态的最好方式。
　　★用自己的学习行为来陪伴孩子的学习行为
　　如果家长能加强自身的学习培训，不断提升自己，就很容易让孩子感觉到学习的重要性。

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