案例：
　　我们家以前住在农村，一家四口就靠几亩地生活。后来经过一个亲戚介绍，来到了这个矿上工作，现在全家就靠我一个人的工资生活，老婆没有工作，本来说要到县城找些零工做做。后来觉得一儿一女上学还需要照顾，于是只能留在家里做饭洗衣。眼见物价一直上涨，工资却没见怎么上涨，我的压力是越来越大，两个孩子还小，想想以后的路，心里越发堵的慌。虽然这样，我仍是该下井时就下井，不能因为琐事影响工作，减扣工资。

心理答疑：
    　1.想办法解决目前家庭沉重的经济负担。如果可以的话，孩子可以选择住校学习，妻子可以在县城找一份正式的工作，与之一起分担经济压力。
　　2.向矿上反映家庭经济状况，争取获得矿区工会的补助。也许矿区的补助不是很多，但是多少可以缓解一下目前家庭窘迫的经济状况。
　　3.寻求家庭支持。一个人压力太大时，要学会寻找释压的方式，不能一个人憋着，带到工作中，可能会因为走神引起事故的发生。多与爱人交流是必须的，也许她现在在经济上不能与你一起分担生活的重担，但是在情感上，相信你们永远站在同一条战线上。
　　4.拥有一颗平和的心态，相信生活，相信希望。工作过程中切躁切急，相信生活会给予积极的人以希望与未来。

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